Линоленовая кислота в фруктах

Линоленовая кислота - содержание в фруктах на 100 грамм веса.

Черимойя

0.16 мг. / 100 гр.

Авокадо

0.13 мг. / 100 гр.

Гуава

0.11 мг. / 100 гр.

Оливки зелёные консервированные

0.09 мг. / 100 гр.

Джекфрут

0.08 мг. / 100 гр.

Хурма черная сапота

0.08 мг. / 100 гр.

Личи

0.07 мг. / 100 гр.

Смородина чёрная

0.07 мг. / 100 гр.

Вишня замороженная

0.07 мг. / 100 гр.

Дыня Канталупа

0.05 мг. / 100 гр.

Кумкват

0.05 мг. / 100 гр.

Манго

0.05 мг. / 100 гр.

Папайя

0.05 мг. / 100 гр.

Смородина красная или белая

0.04 мг. / 100 гр.

Вишня

0.04 мг. / 100 гр.

Барбадосская вишня

0.04 мг. / 100 гр.

Киви

0.04 мг. / 100 гр.

Маслины консервированные

0.04 мг. / 100 гр.

Бананы

0.03 мг. / 100 гр.

Дыня

0.03 мг. / 100 гр.

Фейхоа

0.03 мг. / 100 гр.

Коктейльная вишня консервированная

0.03 мг. / 100 гр.

Лимон

0.03 мг. / 100 гр.

Плантаны

0.03 мг. / 100 гр.

Старфрут карамбола

0.03 мг. / 100 гр.

Цедра лимона

0.03 мг. / 100 гр.

Опунция

0.02 мг. / 100 гр.

Плоды хлебного дерева

0.02 мг. / 100 гр.

Яблочное варенье

0.02 мг. / 100 гр.

Яблоки запечённые

0.02 мг. / 100 гр.

Ананас

0.02 мг. / 100 гр.

Ананасы консервированные

0.02 мг. / 100 гр.

Лайм

0.02 мг. / 100 гр.

Мандарины

0.02 мг. / 100 гр.

Апельсины

0.01 мг. / 100 гр.

Белый или жёлтый грейпфрут

0.01 мг. / 100 гр.

Грейпфрут

0.01 мг. / 100 гр.

Мушмула

0.01 мг. / 100 гр.

Плантаны приготовленные

0.01 мг. / 100 гр.

Цедра апельсина

0.01 мг. / 100 гр.

Виноград

0.01 мг. / 100 гр.

Яблоки

0.01 мг. / 100 гр.