Меню

Белок в отварном свином языке

Количество белка в отварном свином языке составляет 24.58 грамм, в которых содержится 100 килокалорий.

25 грамм
белка на 100 гр. отварного свиного языка


Аминокислоты

14
аминокислот в отварном свином языке

Аминокислота на 100 гр.
Глютаминовая кислота 3.1 гр.
Аспаргиновая кислота 2.28 гр.
Лизин 2.01 гр.
Лейцин 1.97 гр.
Цистин 1.84 гр.
Глицин 1.82 гр.
Аргинин 1.52 гр.
Валин 1.28 гр.
Изолейцин 1.12 гр.
Треонин 1.04 гр.
Фенилаланин 1.02 гр.
Гистидин 0.62 гр.
Метионин 0.55 гр.
Триптофан 0.28 гр.
Тирозин 0 гр.
Серин 0 гр.
Пролин 0 гр.
Аланин 0 гр.

Витамины

8
витаминов в отварном свином языке

Витамин на 100 гр.
Витамин B3 5.41 мг.
Витамин B9 4.08 мг.
Витамин B12 2.45 мг.
Витамин C 1.73 мг.
Витамин B5 0.51 мг.
Витамин B2 0.51 мг.
Витамин B1 0.31 мг.
Витамин B6 0.2 мг.
Витамин K 0 мг.
Витамин E 0 мг.
Витамин D3 0 мг.
Витамин D2 0 мг.
Витамин D 0 мг.
Витамин B4 0 мг.
Витамин A 0 мг.
Бета-каротин 0 мг.
Альфа-каротин 0 мг.

Минералы

9
минералов в отварном свином языке

Вид сахара на 100 гр.
Калий 241.74 мг.
Фосфор 177.48 мг.
Натрий 111.18 мг.
Магний 20.4 мг.
Кальций 19.38 мг.
Селен 15.81 мг.
Железо 5.1 мг.
Цинк 4.59 мг.
Медь 0.1 мг.
Фтор 0 мг.
Марганец 0 мг.

Сахара

В отварном свином языке нет сахаров.
Вид сахара на 100 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

10
жирных кислот в отварном свином языке

Вид сахара на 100 гр.
Холестерин 148.92 мг.
Олеиновая кислота 8.05 мг.
Пальмитиновая кислота 4.21 мг.
Линолевая кислота 1.88 мг.
Пальмитолеиновая кислота 0.71 мг.
Миристиновая кислота 0.35 мг.
Гадолиновая кислота 0.17 мг.
Линоленовая кислота 0.09 мг.
Лауриновая кислота 0.09 мг.
Каприновая кислота 0.02 мг.
Эруковая кислота 0.00 мг.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 мг.
Фитостерины 0.00 мг.
Трансжиры 0.00 мг.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 мг.
Стигмастерол 0.00 мг.
Нервоновая кислота 0.00 мг.
Масляная кислота 0.00 мг.
Лигноцериновая кислота 0.00 мг.
Капроновая кислота 0.00 мг.
Каприловая кислота 0.00 мг.
Кампестерол 0.00 мг.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 мг.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 мг.
Бета-ситостерин 0.00 мг.
Бегеновая кислота 0.00 мг.
Арахиновая кислота 0.00 мг.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 мг.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 мг.