Меню

Витамин A в рыбе

Витамин A - содержание в рыбе на 100 грамм веса.


Угорь запечённый или копчёный
1137 мг. / 100 гр.
Угорь
1043 мг. / 100 гр.
Треска
918 мг. / 100 гр.
Треска запечённая
918 мг. / 100 гр.
Омуль запечённый
288.66 мг. / 100 гр.
Осётр запечённый
268.26 мг. / 100 гр.
Сельдь солёная
263.16 мг. / 100 гр.
Осётр
214.2 мг. / 100 гр.
Чавыча запечённая
151.98 мг. / 100 гр.
Чавыча
138.72 мг. / 100 гр.
Ставрида консервированная
132.6 мг. / 100 гр.
Зубатка запечённая
132.6 мг. / 100 гр.
Зубатка
115.26 мг. / 100 гр.
Мясо акулы
71.4 мг. / 100 гр.
Сибас запечённый
65.28 мг. / 100 гр.
Махи-махи корифена запечённая
63.24 мг. / 100 гр.
Нерка запечённая
59.16 мг. / 100 гр.
Махи-махи корифена
55.08 мг. / 100 гр.
Мясо акулы жареное
55.08 мг. / 100 гр.
Скумбрия запечённая
55.08 мг. / 100 гр.
Кижуч запечённый
52.02 мг. / 100 гр.
Групер запечённый
51 мг. / 100 гр.
Скумбрия
51 мг. / 100 гр.
Нерка
49.98 мг. / 100 гр.
Скумбрия солёная
47.94 мг. / 100 гр.
Сибас
46.92 мг. / 100 гр.
Групер
43.86 мг. / 100 гр.
Рыба-меч запечённая
43.86 мг. / 100 гр.
Горбуша запечённая
42.84 мг. / 100 гр.
Кефаль запечённая
42.84 мг. / 100 гр.
Кижуч
40.8 мг. / 100 гр.
Сельдь копчёная
40.8 мг. / 100 гр.
Мерланг запечённый
38.76 мг. / 100 гр.
Кефаль
37.74 мг. / 100 гр.
Рыба-меч
36.72 мг. / 100 гр.
Сельдь запечённая
36.72 мг. / 100 гр.
Горбуша
35.7 мг. / 100 гр.
Луциан берикс запечённый
35.7 мг. / 100 гр.
Мольва запечённая
35.7 мг. / 100 гр.
Окунь речной запечённый
35.7 мг. / 100 гр.
Кета запечённая
34.68 мг. / 100 гр.
Масляная рыба эсколар копчёная
33.66 мг. / 100 гр.
Молочная рыба ханос запечённая
33.66 мг. / 100 гр.
Луциан берикс
32.64 мг. / 100 гр.
Сардина консервированная в масле
32.64 мг. / 100 гр.
Желтохвост лакедра запечённый
31.62 мг. / 100 гр.
Кета
30.6 мг. / 100 гр.
Масляная рыба эсколар
30.6 мг. / 100 гр.
Мерланг
30.6 мг. / 100 гр.
Молочная рыба ханос
30.6 мг. / 100 гр.
Мольва
30.6 мг. / 100 гр.
Окунь речной
30.6 мг. / 100 гр.
Омуль
30.6 мг. / 100 гр.
Желтохвост лакедра
29.58 мг. / 100 гр.
Сельдь
28.56 мг. / 100 гр.
Палтус запечённый
24.48 мг. / 100 гр.
Щука приготовленная
24.48 мг. / 100 гр.
Судак запечённый
24.48 мг. / 100 гр.
Горбыл жареный
23.46 мг. / 100 гр.
Менёк запечённый
21.42 мг. / 100 гр.
Щука
21.42 мг. / 100 гр.
Судак
21.42 мг. / 100 гр.
Палтус
20.4 мг. / 100 гр.
Сурими
20.4 мг. / 100 гр.
Форель запечённая
19.38 мг. / 100 гр.
Менёк
18.36 мг. / 100 гр.
Форель
17.34 мг. / 100 гр.
Корюшка жареная
17.34 мг. / 100 гр.
Терпуг запечённый
17.34 мг. / 100 гр.
Тунец консервированный
17.34 мг. / 100 гр.
Анчоусы
15.3 мг. / 100 гр.
Корюшка
15.3 мг. / 100 гр.
Окунь морской красный запечённый
15.3 мг. / 100 гр.
Сом
15.3 мг. / 100 гр.
Сом жареный
15.3 мг. / 100 гр.
Терпуг
15.3 мг. / 100 гр.
Минтай
14.28 мг. / 100 гр.
Морской чёрт приготовленный
14.28 мг. / 100 гр.
Сёмга запечённая
13.26 мг. / 100 гр.
Анчоусы консервированные в масле
12.24 мг. / 100 гр.
Горбыль
12.24 мг. / 100 гр.
Камбала жареная
12.24 мг. / 100 гр.
Минтай запечённый
12.24 мг. / 100 гр.
Морской чёрт
12.24 мг. / 100 гр.
Окунь морской красный
12.24 мг. / 100 гр.
Сёмга
12.24 мг. / 100 гр.
Камбала
10.2 мг. / 100 гр.
Карп запечённый
10.2 мг. / 100 гр.
Карп
9.18 мг. / 100 гр.
Налим
5.1 мг. / 100 гр.
Налим запечённый
5.1 мг. / 100 гр.