Меню

Белок в запечённой чавыче

Количество белка в запечённой чавыче составляет 26.23 грамм, в которых содержится 104 килокалории.

26 грамм
белка на 100 гр. запечённой чавычи


Аминокислоты

18
аминокислот в запечённой чавыче

Аминокислота на 100 гр.
Глютаминовая кислота 3.92 гр.
Аспаргиновая кислота 2.69 гр.
Лизин 2.41 гр.
Лейцин 2.13 гр.
Аланин 1.59 гр.
Аргинин 1.57 гр.
Валин 1.35 гр.
Глицин 1.26 гр.
Изолейцин 1.21 гр.
Треонин 1.15 гр.
Серин 1.07 гр.
Фенилаланин 1.02 гр.
Пролин 0.93 гр.
Тирозин 0.89 гр.
Метионин 0.78 гр.
Гистидин 0.77 гр.
Триптофан 0.29 гр.
Цистин 0.28 гр.

Витамины

8
витаминов в запечённой чавыче

Витамин на 100 гр.
Витамин A 151.98 мг.
Витамин B9 35.7 мг.
Витамин B3 10.2 мг.
Витамин C 4.18 мг.
Витамин B12 2.96 мг.
Витамин B5 0.92 мг.
Витамин B6 0.51 мг.
Витамин B2 0.2 мг.
Витамин K 0 мг.
Витамин E 0 мг.
Витамин D3 0 мг.
Витамин D2 0 мг.
Витамин D 0 мг.
Витамин B4 0 мг.
Витамин B1 0 мг.
Бета-каротин 0 мг.
Альфа-каротин 0 мг.

Минералы

9
минералов в запечённой чавыче

Вид сахара на 100 гр.
Калий 515.1 мг.
Фосфор 378.42 мг.
Магний 124.44 мг.
Натрий 61.2 мг.
Селен 47.74 мг.
Кальций 28.56 мг.
Железо 0.92 мг.
Цинк 0.61 мг.
Медь 0.1 мг.
Фтор 0 мг.
Марганец 0 мг.

Сахара

В запечённой чавыче нет сахаров.
Вид сахара на 100 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

11
жирных кислот в запечённой чавыче

Вид сахара на 100 гр.
Холестерин 86.70 мг.
Олеиновая кислота 3.66 мг.
Пальмитиновая кислота 2.09 мг.
Пальмитолеиновая кислота 1.15 мг.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 1.03 мг.
Гадолиновая кислота 0.59 мг.
Миристиновая кислота 0.47 мг.
Эруковая кислота 0.45 мг.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.31 мг.
Линолевая кислота 0.14 мг.
Линоленовая кислота 0.11 мг.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 мг.
Фитостерины 0.00 мг.
Трансжиры 0.00 мг.
Стигмастерол 0.00 мг.
Нервоновая кислота 0.00 мг.
Масляная кислота 0.00 мг.
Лигноцериновая кислота 0.00 мг.
Лауриновая кислота 0.00 мг.
Капроновая кислота 0.00 мг.
Каприновая кислота 0.00 мг.
Каприловая кислота 0.00 мг.
Кампестерол 0.00 мг.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 мг.
Бета-ситостерин 0.00 мг.
Бегеновая кислота 0.00 мг.
Арахиновая кислота 0.00 мг.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 мг.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 мг.