Меню

Аспаргиновая кислота в овощах

Аспаргиновая кислота - содержание в овощах на 100 грамм веса.


Соевый жмых
5.76 гр. / 100 гр.
Соевые бобы сухие
5.21 гр. / 100 гр.
Люпин бобы люпина сухие
3.95 гр. / 100 гр.
Бобы
2.97 гр. / 100 гр.
Горох сухой
2.95 гр. / 100 гр.
Чечевица красная или розовая сухая
2.81 гр. / 100 гр.
Маш сухой
2.81 гр. / 100 гр.
Чечевица сухая
2.78 гр. / 100 гр.
Нут сухой
2.47 гр. / 100 гр.
Голубиный горох
2.19 гр. / 100 гр.
Соевые бобы варёные
2.13 гр. / 100 гр.
Темпе
2.03 гр. / 100 гр.
Картофельные хлопья чипсы
1.9 гр. / 100 гр.
Соевые бобы пророщенные
1.81 гр. / 100 гр.
Люпин бобы люпина приготовленные
1.7 гр. / 100 гр.
Зелёные соевые бобы
1.54 гр. / 100 гр.
Зелёные соевые бобы отваренные
1.47 гр. / 100 гр.
Чечевица пророщенная
1.46 гр. / 100 гр.
Эдамаме приготовленные
1.37 гр. / 100 гр.
Эдамаме замороженные
1.3 гр. / 100 гр.
Соевый сыр тофу сухой
1.2 гр. / 100 гр.
Морковь сушёная
1.1 гр. / 100 гр.
Сыр тофу твердый полотняный
1.09 гр. / 100 гр.
Нут варёный
1.06 гр. / 100 гр.
Чечевица варёная
1.02 гр. / 100 гр.
Горох варёный
1 гр. / 100 гр.
Сыр тофу ферментированный
0.92 гр. / 100 гр.
Соевый соус тамари
0.9 гр. / 100 гр.
Бобы варёные
0.87 гр. / 100 гр.
Маш варёный
0.83 гр. / 100 гр.
Картофель жареный
0.75 гр. / 100 гр.
Соевый соус
0.73 гр. / 100 гр.
Голубиный горох варёный
0.68 гр. / 100 гр.
Томатная паста
0.67 гр. / 100 гр.
Бобы зелёные
0.64 гр. / 100 гр.
Бобы консервированные
0.62 гр. / 100 гр.
Картофель замороженный
0.59 гр. / 100 гр.
Картофель запечённый в кожуре
0.59 гр. / 100 гр.
Бобы зелёные варёные
0.55 гр. / 100 гр.
Зелёный горошек
0.51 гр. / 100 гр.
Батат печёный
0.5 гр. / 100 гр.
Чеснок
0.5 гр. / 100 гр.
Зелёный горошек отварной
0.5 гр. / 100 гр.
Картофель
0.49 гр. / 100 гр.
Картофель запечённый
0.49 гр. / 100 гр.
Маш пророщенный
0.49 гр. / 100 гр.
Зелёный горошек замороженный
0.49 гр. / 100 гр.
Картофель варёный в мундире
0.47 гр. / 100 гр.
Пшеница пророщенная
0.46 гр. / 100 гр.
Картофель красный
0.45 гр. / 100 гр.
Брокколи рааб приготовленная
0.44 гр. / 100 гр.
Картофель варёный
0.43 гр. / 100 гр.
Зелёный горошек консервированный
0.41 гр. / 100 гр.
Батат
0.39 гр. / 100 гр.
Картофельное пюре с молоком и маслом
0.38 гр. / 100 гр.
Брокколи рааб
0.37 гр. / 100 гр.
Брокколи варёная
0.34 гр. / 100 гр.
Кабачки молодые
0.34 гр. / 100 гр.
Марь белая отваренная
0.34 гр. / 100 гр.
Брокколи
0.33 гр. / 100 гр.
Перец болгарский красный
0.29 гр. / 100 гр.
Перец чили красный острый
0.29 гр. / 100 гр.
Перец чили зелёный острый
0.29 гр. / 100 гр.
Кукуруза варёная
0.26 гр. / 100 гр.
Корень лопуха отваренный
0.25 гр. / 100 гр.
Кукуруза
0.25 гр. / 100 гр.
Брокколи замороженная
0.24 гр. / 100 гр.
Лук-шалот
0.24 гр. / 100 гр.
Цветная капуста замороженная
0.24 гр. / 100 гр.
Цветная капуста варёная
0.22 гр. / 100 гр.
Тыква Хаббард
0.22 гр. / 100 гр.
Корень имбиря
0.21 гр. / 100 гр.
Кукуруза замороженная
0.21 гр. / 100 гр.
Перец болгарский зелёный
0.21 гр. / 100 гр.
Капуста савойская
0.2 гр. / 100 гр.
Капуста листовая
0.19 гр. / 100 гр.
Морковь
0.19 гр. / 100 гр.
Жеруха
0.19 гр. / 100 гр.
Корень лопуха
0.18 гр. / 100 гр.
Лук-батун
0.18 гр. / 100 гр.
Цветная капуста свежая
0.18 гр. / 100 гр.
Баклажан
0.17 гр. / 100 гр.
Помидоры зелёные
0.17 гр. / 100 гр.
Капуста листовая отваренная
0.16 гр. / 100 гр.
Кукуруза консервированная
0.16 гр. / 100 гр.
Морковь варёная
0.16 гр. / 100 гр.
Перец болгарский красный замороженный
0.16 гр. / 100 гр.
Перец болгарский замороженный, зелёный
0.16 гр. / 100 гр.
Помидоры оранжевые
0.16 гр. / 100 гр.
Ямс
0.16 гр. / 100 гр.
Бамия
0.15 гр. / 100 гр.
Кабачок
0.15 гр. / 100 гр.
Морковь замороженная
0.15 гр. / 100 гр.
Патиссон
0.15 гр. / 100 гр.
Перец болгарский жёлтый
0.15 гр. / 100 гр.
Помидоры приготовленные
0.15 гр. / 100 гр.
Ямс приготовленный
0.15 гр. / 100 гр.
Баклажан приготовленный
0.14 гр. / 100 гр.
Кабачок замороженный
0.14 гр. / 100 гр.
Капуста красная
0.14 гр. / 100 гр.
Помидоры
0.14 гр. / 100 гр.
Помидоры жёлтые
0.14 гр. / 100 гр.
Кабачковая икра
0.13 гр. / 100 гр.
Морковь консервированная
0.13 гр. / 100 гр.
Патиссон приготовленный
0.13 гр. / 100 гр.
Эскариоль приготовленный
0.12 гр. / 100 гр.
Капуста белокачанная
0.12 гр. / 100 гр.
Капуста белокачанная варёная
0.12 гр. / 100 гр.
Свекла
0.12 гр. / 100 гр.
Свекла варёная
0.12 гр. / 100 гр.
Тыква Крукнек кривошейка
0.12 гр. / 100 гр.
Капуста пекинская
0.11 гр. / 100 гр.
Тыква Баттернат
0.11 гр. / 100 гр.
Тыква
0.1 гр. / 100 гр.
Чайот
0.09 гр. / 100 гр.
Капуста квашеная
0.09 гр. / 100 гр.
Лук репчатый
0.09 гр. / 100 гр.
Лук репчатый жареный
0.09 гр. / 100 гр.
Тыква Акорн
0.09 гр. / 100 гр.
Кабачок жареный или запечённый
0.08 гр. / 100 гр.
Лук репчатый варёный
0.08 гр. / 100 гр.
Маниок
0.08 гр. / 100 гр.
Тыква варёная или запечённая
0.08 гр. / 100 гр.
Лук репчатый красный сладкий
0.07 гр. / 100 гр.
Редиска
0.07 гр. / 100 гр.
Свекла консервированная
0.07 гр. / 100 гр.
Тыква Спагетти
0.07 гр. / 100 гр.
Репа
0.06 гр. / 100 гр.
Репа приготовленная
0.05 гр. / 100 гр.
Дайкон
0.04 гр. / 100 гр.
Огурцы
0.04 гр. / 100 гр.
Огурцы солёные маринованные
0.02 гр. / 100 гр.