Меню

Натрий в овощах

Натрий - содержание в овощах на 100 грамм веса.


Соевый соус гидролизованный
6820 гр. / 100 гр.
Соевый соус тамари
5586 гр. / 100 гр.
Соевый соус
5493 гр. / 100 гр.
Сыр тофу ферментированный
2873 гр. / 100 гр.
Каперсы маринованные
2348 гр. / 100 гр.
Физалис
1300 гр. / 100 гр.
Огурцы солёные маринованные
1208 гр. / 100 гр.
Имбирь
924.12 гр. / 100 гр.
Капуста квашеная
674.22 гр. / 100 гр.
Капуста квашеная кимчи
507.96 гр. / 100 гр.
Бобы консервированные
462.06 гр. / 100 гр.
Кабачковая икра
381.48 гр. / 100 гр.
Картофель жареный
348.84 гр. / 100 гр.
Картофельное пюре с молоком и маслом
323.34 гр. / 100 гр.
Морковь сушёная
280.5 гр. / 100 гр.
Морковь консервированная
246.84 гр. / 100 гр.
Кукуруза консервированная
209.1 гр. / 100 гр.
Свекла консервированная
197.88 гр. / 100 гр.
Артишоки испанские варёные
179.52 гр. / 100 гр.
Артишоки испанские свежие
173.4 гр. / 100 гр.
Зелёный горошек замороженный
110.16 гр. / 100 гр.
Корень сельдерея
102 гр. / 100 гр.
Артишоки свежие
95.88 гр. / 100 гр.
Свекла
79.56 гр. / 100 гр.
Картофельные хлопья чипсы
78.54 гр. / 100 гр.
Свекла варёная
78.54 гр. / 100 гр.
Морковь
70.38 гр. / 100 гр.
Морковь замороженная
69.36 гр. / 100 гр.
Репа
68.34 гр. / 100 гр.
Капуста пекинская
66.3 гр. / 100 гр.
Корень сельдерея отваренный
62.22 гр. / 100 гр.
Артишоки варёные
61.2 гр. / 100 гр.
Томатная паста
60.18 гр. / 100 гр.
Морковь варёная
59.16 гр. / 100 гр.
Брокколи рааб приготовленная
57.12 гр. / 100 гр.
Батат
56.1 гр. / 100 гр.
Бобы зелёные
51 гр. / 100 гр.
Корень цикория
51 гр. / 100 гр.
Соевое молоко
51 гр. / 100 гр.
Артишоки замороженные
47.94 гр. / 100 гр.
Портулак
45.9 гр. / 100 гр.
Помидоры оранжевые
42.84 гр. / 100 гр.
Бобы зелёные варёные
41.82 гр. / 100 гр.
Брокколи варёная
41.82 гр. / 100 гр.
Жеруха
41.82 гр. / 100 гр.
Редиска
39.78 гр. / 100 гр.
Капуста кудрявая
38.76 гр. / 100 гр.
Батат печёный
36.72 гр. / 100 гр.
Брокколи
33.66 гр. / 100 гр.
Брокколи рааб
33.66 гр. / 100 гр.
Цветная капуста свежая
30.6 гр. / 100 гр.
Марь белая отваренная
29.58 гр. / 100 гр.
Капуста савойская
28.56 гр. / 100 гр.
Капуста красная
27.54 гр. / 100 гр.
Брюссельская капуста
25.5 гр. / 100 гр.
Картофель замороженный
25.5 гр. / 100 гр.
Нут сухой
24.48 гр. / 100 гр.
Цветная капуста замороженная
24.48 гр. / 100 гр.
Помидоры жёлтые
23.46 гр. / 100 гр.
Радиккьо
22.44 гр. / 100 гр.
Брюссельская капуста варёная
21.42 гр. / 100 гр.
Дайкон
21.42 гр. / 100 гр.
Кольраби капуста варёная
21.42 гр. / 100 гр.
Кольраби
20.4 гр. / 100 гр.
Эскариоль приготовленный
19.38 гр. / 100 гр.
Капуста белокачанная
18.36 гр. / 100 гр.
Картофель красный
18.36 гр. / 100 гр.
Брокколи замороженная
17.34 гр. / 100 гр.
Чеснок
17.34 гр. / 100 гр.
Голубиный горох
17.34 гр. / 100 гр.
Капуста листовая
17.34 гр. / 100 гр.
Лук-батун
17.34 гр. / 100 гр.
Тыква Спагетти
17.34 гр. / 100 гр.
Пшеница пророщенная
16.32 гр. / 100 гр.
Репа приготовленная
16.32 гр. / 100 гр.
Горох сухой
15.3 гр. / 100 гр.
Капуста листовая отваренная
15.3 гр. / 100 гр.
Кукуруза
15.3 гр. / 100 гр.
Люпин бобы люпина сухие
15.3 гр. / 100 гр.
Маш сухой
15.3 гр. / 100 гр.
Цветная капуста варёная
15.3 гр. / 100 гр.
Зелёные соевые бобы
15.3 гр. / 100 гр.
Маниок
14.28 гр. / 100 гр.
Соевые бобы пророщенные
14.28 гр. / 100 гр.
Зелёные соевые бобы отваренные
14.28 гр. / 100 гр.
Бобы
13.26 гр. / 100 гр.
Корень имбиря
13.26 гр. / 100 гр.
Помидоры зелёные
13.26 гр. / 100 гр.
Брюква
12.24 гр. / 100 гр.
Лук репчатый жареный
12.24 гр. / 100 гр.
Лук-шалот
12.24 гр. / 100 гр.
Сыр тофу твердый полотняный
12.24 гр. / 100 гр.
Чечевица пророщенная
11.22 гр. / 100 гр.
Помидоры приготовленные
11.22 гр. / 100 гр.
Брюссельская капуста замороженная
10.2 гр. / 100 гр.
Картофель запечённый в кожуре
10.2 гр. / 100 гр.
Перец чили красный острый
9.18 гр. / 100 гр.
Темпе
9.18 гр. / 100 гр.
Ямс
9.18 гр. / 100 гр.
Кабачок
8.16 гр. / 100 гр.
Капуста белокачанная варёная
8.16 гр. / 100 гр.
Лук репчатый красный сладкий
8.16 гр. / 100 гр.
Ямс приготовленный
8.16 гр. / 100 гр.
Бамия
7.14 гр. / 100 гр.
Брокколи китайская
7.14 гр. / 100 гр.
Брокколи китайская приготовленная
7.14 гр. / 100 гр.
Чечевица красная или розовая сухая
7.14 гр. / 100 гр.
Нут варёный
7.14 гр. / 100 гр.
Перец чили зелёный острый
7.14 гр. / 100 гр.
Тыква Хаббард
7.14 гр. / 100 гр.
Чечевица сухая
6.12 гр. / 100 гр.
Эдамаме приготовленные
6.12 гр. / 100 гр.
Эдамаме замороженные
6.12 гр. / 100 гр.
Каркаде цветок
6.12 гр. / 100 гр.
Картофель
6.12 гр. / 100 гр.
Маш пророщенный
6.12 гр. / 100 гр.
Бобы варёные
5.1 гр. / 100 гр.
Голубиный горох варёный
5.1 гр. / 100 гр.
Картофель варёный
5.1 гр. / 100 гр.
Картофель запечённый
5.1 гр. / 100 гр.
Корень лопуха
5.1 гр. / 100 гр.
Перец болгарский красный замороженный
5.1 гр. / 100 гр.
Перец болгарский замороженный, зелёный
5.1 гр. / 100 гр.
Помидоры
5.1 гр. / 100 гр.
Зелёный горошек
5.1 гр. / 100 гр.
Картофель варёный в мундире
4.08 гр. / 100 гр.
Корень лопуха отваренный
4.08 гр. / 100 гр.
Лук репчатый
4.08 гр. / 100 гр.
Люпин бобы люпина приготовленные
4.08 гр. / 100 гр.
Перец болгарский красный
4.08 гр. / 100 гр.
Соевый сыр тофу сухой
4.08 гр. / 100 гр.
Топинамбур
4.08 гр. / 100 гр.
Тыква Баттернат
4.08 гр. / 100 гр.
Вигна
4.08 гр. / 100 гр.
Вигна приготовленная, варёная
4.08 гр. / 100 гр.
Кабачки молодые
3.06 гр. / 100 гр.
Кабачок жареный или запечённый
3.06 гр. / 100 гр.
Кукуруза замороженная
3.06 гр. / 100 гр.
Лук репчатый варёный
3.06 гр. / 100 гр.
Перец болгарский зелёный
3.06 гр. / 100 гр.
Соевый жмых
3.06 гр. / 100 гр.
Тыква Акорн
3.06 гр. / 100 гр.
Зелёный горошек отварной
3.06 гр. / 100 гр.
Баклажан
2.04 гр. / 100 гр.
Чайот
2.04 гр. / 100 гр.
Чечевица варёная
2.04 гр. / 100 гр.
Горох варёный
2.04 гр. / 100 гр.
Кабачок замороженный
2.04 гр. / 100 гр.
Маш варёный
2.04 гр. / 100 гр.
Огурцы
2.04 гр. / 100 гр.
Перец болгарский жёлтый
2.04 гр. / 100 гр.
Соевые бобы сухие
2.04 гр. / 100 гр.
Тыква Крукнек кривошейка
2.04 гр. / 100 гр.
Зелёный горошек консервированный
2.04 гр. / 100 гр.
Баклажан приготовленный
1.02 гр. / 100 гр.
Физалис овощной
1.02 гр. / 100 гр.
Кукуруза варёная
1.02 гр. / 100 гр.
Патиссон
1.02 гр. / 100 гр.
Патиссон приготовленный
1.02 гр. / 100 гр.
Соевые бобы варёные
1.02 гр. / 100 гр.
Тыква
1.02 гр. / 100 гр.
Тыква варёная или запечённая
1.02 гр. / 100 гр.