Меню

Фруктоза в овощах

Фруктоза - содержание в овощах на 100 грамм веса.


Томатная паста
5.97 гр. / 100 гр.
Перец болгарский красный
2.31 гр. / 100 гр.
Лук репчатый красный сладкий
2.06 гр. / 100 гр.
Кукуруза
1.98 гр. / 100 гр.
Брюква
1.64 гр. / 100 гр.
Тыква Крукнек кривошейка
1.62 гр. / 100 гр.
Баклажан
1.57 гр. / 100 гр.
Капуста красная
1.51 гр. / 100 гр.
Лук репчатый жареный
1.51 гр. / 100 гр.
Капуста белокачанная
1.48 гр. / 100 гр.
Лук репчатый варёный
1.47 гр. / 100 гр.
Кабачок
1.41 гр. / 100 гр.
Помидоры
1.4 гр. / 100 гр.
Помидоры приготовленные
1.34 гр. / 100 гр.
Лук репчатый
1.32 гр. / 100 гр.
Капуста белокачанная варёная
1.18 гр. / 100 гр.
Перец болгарский зелёный
1.14 гр. / 100 гр.
Тыква Баттернат
1.01 гр. / 100 гр.
Картофельные хлопья чипсы
1 гр. / 100 гр.
Цветная капуста свежая
0.99 гр. / 100 гр.
Брюссельская капуста
0.95 гр. / 100 гр.
Огурцы
0.89 гр. / 100 гр.
Кукуруза варёная
0.81 гр. / 100 гр.
Брокколи варёная
0.75 гр. / 100 гр.
Редиска
0.72 гр. / 100 гр.
Батат
0.71 гр. / 100 гр.
Брокколи
0.69 гр. / 100 гр.
Бамия
0.58 гр. / 100 гр.
Морковь
0.56 гр. / 100 гр.
Картофель жареный
0.53 гр. / 100 гр.
Батат печёный
0.51 гр. / 100 гр.
Зелёный горошек отварной
0.42 гр. / 100 гр.
Зелёный горошек
0.4 гр. / 100 гр.
Морковь варёная
0.37 гр. / 100 гр.
Картофель запечённый в кожуре
0.35 гр. / 100 гр.
Картофель красный
0.32 гр. / 100 гр.
Морковь замороженная
0.32 гр. / 100 гр.
Кукуруза замороженная
0.31 гр. / 100 гр.
Картофель варёный в мундире
0.3 гр. / 100 гр.
Картофель варёный
0.29 гр. / 100 гр.
Чечевица сухая
0.28 гр. / 100 гр.
Картофель
0.27 гр. / 100 гр.
Зелёный горошек замороженный
0.26 гр. / 100 гр.
Брокколи рааб приготовленная
0.24 гр. / 100 гр.
Картофельное пюре с молоком и маслом
0.24 гр. / 100 гр.
Эдамаме замороженные
0.21 гр. / 100 гр.
Кукуруза консервированная
0.18 гр. / 100 гр.
Брокколи рааб
0.17 гр. / 100 гр.
Зелёный горошек консервированный
0.13 гр. / 100 гр.
Эдамаме приготовленные
0.12 гр. / 100 гр.
Капуста квашеная
0.04 гр. / 100 гр.
Артишоки варёные
0.02 гр. / 100 гр.