Сахароза в овощах

Сахароза - содержание в овощах на 100 грамм веса.

Зелёный горошек отварной

5.32 гр. / 100 гр.

Зелёный горошек

5.09 гр. / 100 гр.

Зелёный горошек замороженный

4.69 гр. / 100 гр.

Морковь замороженная

4.13 гр. / 100 гр.

Кукуруза консервированная

3.98 гр. / 100 гр.

Зелёный горошек консервированный

3.91 гр. / 100 гр.

Морковь

3.66 гр. / 100 гр.

Кукуруза варёная

2.79 гр. / 100 гр.

Морковь варёная

2.75 гр. / 100 гр.

Батат

2.57 гр. / 100 гр.

Батат печёный

2.33 гр. / 100 гр.

Кукуруза замороженная

1.68 гр. / 100 гр.

Чечевица сухая

1.5 гр. / 100 гр.

Эдамаме замороженные

1.15 гр. / 100 гр.

Эдамаме приготовленные

1.14 гр. / 100 гр.

Лук репчатый варёный

1.12 гр. / 100 гр.

Картофельные хлопья чипсы

1.01 гр. / 100 гр.

Лук репчатый

1.01 гр. / 100 гр.

Кукуруза

0.91 гр. / 100 гр.

Лук репчатый жареный

0.83 гр. / 100 гр.

Артишоки варёные

0.74 гр. / 100 гр.

Лук репчатый красный сладкий

0.73 гр. / 100 гр.

Бамия

0.61 гр. / 100 гр.

Капуста красная

0.61 гр. / 100 гр.

Брюква

0.54 гр. / 100 гр.

Брюссельская капуста

0.47 гр. / 100 гр.

Картофель запечённый в кожуре

0.41 гр. / 100 гр.

Картофель жареный

0.34 гр. / 100 гр.

Томатная паста

0.31 гр. / 100 гр.

Картофель красный

0.3 гр. / 100 гр.

Баклажан

0.27 гр. / 100 гр.

Тыква Баттернат

0.22 гр. / 100 гр.

Картофель варёный в мундире

0.19 гр. / 100 гр.

Картофель варёный

0.18 гр. / 100 гр.

Картофель

0.17 гр. / 100 гр.

Брокколи рааб приготовленная

0.15 гр. / 100 гр.

Картофельное пюре с молоком и маслом

0.15 гр. / 100 гр.

Брокколи рааб

0.11 гр. / 100 гр.

Перец болгарский зелёный

0.11 гр. / 100 гр.

Брокколи

0.1 гр. / 100 гр.

Редиска

0.1 гр. / 100 гр.

Соевый соус

0.1 гр. / 100 гр.

Брокколи варёная

0.08 гр. / 100 гр.

Капуста белокачанная

0.08 гр. / 100 гр.

Тыква Крукнек кривошейка

0.06 гр. / 100 гр.

Кабачок

0.05 гр. / 100 гр.

Огурцы

0.03 гр. / 100 гр.