Меню

Витамин B2 в овощах

Витамин B2 - содержание в овощах на 100 грамм веса.


Соевые бобы сухие
0.92 мг. / 100 гр.
Морковь сушёная
0.41 мг. / 100 гр.
Темпе
0.41 мг. / 100 гр.
Бобы
0.31 мг. / 100 гр.
Эдамаме замороженные
0.31 мг. / 100 гр.
Марь белая отваренная
0.31 мг. / 100 гр.
Соевый жмых
0.31 мг. / 100 гр.
Соевые бобы варёные
0.31 мг. / 100 гр.
Брокколи китайская
0.2 мг. / 100 гр.
Чечевица сухая
0.2 мг. / 100 гр.
Эдамаме приготовленные
0.2 мг. / 100 гр.
Голубиный горох
0.2 мг. / 100 гр.
Горох сухой
0.2 мг. / 100 гр.
Капуста квашеная кимчи
0.2 мг. / 100 гр.
Люпин бобы люпина сухие
0.2 мг. / 100 гр.
Маш сухой
0.2 мг. / 100 гр.
Нут сухой
0.2 мг. / 100 гр.
Пшеница пророщенная
0.2 мг. / 100 гр.
Соевый соус
0.2 мг. / 100 гр.
Соевый соус тамари
0.2 мг. / 100 гр.
Соевое молоко
0.2 мг. / 100 гр.
Томатная паста
0.2 мг. / 100 гр.
Зелёные соевые бобы
0.2 мг. / 100 гр.
Зелёные соевые бобы отваренные
0.2 мг. / 100 гр.
Артишоки свежие
0.1 мг. / 100 гр.
Артишоки варёные
0.1 мг. / 100 гр.
Артишоки замороженные
0.1 мг. / 100 гр.
Бамия
0.1 мг. / 100 гр.
Батат
0.1 мг. / 100 гр.
Батат печёный
0.1 мг. / 100 гр.
Бобы консервированные
0.1 мг. / 100 гр.
Бобы варёные
0.1 мг. / 100 гр.
Бобы зелёные
0.1 мг. / 100 гр.
Бобы зелёные варёные
0.1 мг. / 100 гр.
Брокколи
0.1 мг. / 100 гр.
Брокколи китайская приготовленная
0.1 мг. / 100 гр.
Брокколи рааб
0.1 мг. / 100 гр.
Брокколи рааб приготовленная
0.1 мг. / 100 гр.
Брокколи варёная
0.1 мг. / 100 гр.
Брокколи замороженная
0.1 мг. / 100 гр.
Брюссельская капуста
0.1 мг. / 100 гр.
Брюссельская капуста варёная
0.1 мг. / 100 гр.
Брюссельская капуста замороженная
0.1 мг. / 100 гр.
Чечевица красная или розовая сухая
0.1 мг. / 100 гр.
Чечевица пророщенная
0.1 мг. / 100 гр.
Чечевица варёная
0.1 мг. / 100 гр.
Чеснок
0.1 мг. / 100 гр.
Эскариоль приготовленный
0.1 мг. / 100 гр.
Голубиный горох варёный
0.1 мг. / 100 гр.
Горох варёный
0.1 мг. / 100 гр.
Кабачок
0.1 мг. / 100 гр.
Каперсы маринованные
0.1 мг. / 100 гр.
Капуста красная
0.1 мг. / 100 гр.
Капуста кудрявая
0.1 мг. / 100 гр.
Капуста листовая
0.1 мг. / 100 гр.
Капуста листовая отваренная
0.1 мг. / 100 гр.
Капуста пекинская
0.1 мг. / 100 гр.
Картофельные хлопья чипсы
0.1 мг. / 100 гр.
Корень лопуха отваренный
0.1 мг. / 100 гр.
Корень сельдерея
0.1 мг. / 100 гр.
Кукуруза
0.1 мг. / 100 гр.
Кукуруза консервированная
0.1 мг. / 100 гр.
Кукуруза варёная
0.1 мг. / 100 гр.
Кукуруза замороженная
0.1 мг. / 100 гр.
Лук-батун
0.1 мг. / 100 гр.
Люпин бобы люпина приготовленные
0.1 мг. / 100 гр.
Маш пророщенный
0.1 мг. / 100 гр.
Маш варёный
0.1 мг. / 100 гр.
Морковь
0.1 мг. / 100 гр.
Нут варёный
0.1 мг. / 100 гр.
Перец болгарский красный
0.1 мг. / 100 гр.
Перец чили красный острый
0.1 мг. / 100 гр.
Перец чили зелёный острый
0.1 мг. / 100 гр.
Портулак
0.1 мг. / 100 гр.
Соевый соус гидролизованный
0.1 мг. / 100 гр.
Соевые бобы пророщенные
0.1 мг. / 100 гр.
Сыр тофу ферментированный
0.1 мг. / 100 гр.
Сыр тофу твердый полотняный
0.1 мг. / 100 гр.
Топинамбур
0.1 мг. / 100 гр.
Цветная капуста свежая
0.1 мг. / 100 гр.
Цветная капуста варёная
0.1 мг. / 100 гр.
Цветная капуста замороженная
0.1 мг. / 100 гр.
Тыква
0.1 мг. / 100 гр.
Тыква варёная или запечённая
0.1 мг. / 100 гр.
Вигна
0.1 мг. / 100 гр.
Вигна приготовленная, варёная
0.1 мг. / 100 гр.
Зелёный горошек
0.1 мг. / 100 гр.
Зелёный горошек консервированный
0.1 мг. / 100 гр.
Зелёный горошек отварной
0.1 мг. / 100 гр.
Зелёный горошек замороженный
0.1 мг. / 100 гр.
Жеруха
0.1 мг. / 100 гр.