Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) в овощах

Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) - содержание в овощах на 100 грамм веса.

Эдамаме приготовленные

0.37 мг. / 100 гр.

Кабачок

0.06 мг. / 100 гр.

Тыква Крукнек кривошейка

0.04 мг. / 100 гр.

Картофельные хлопья чипсы

0.02 мг. / 100 гр.

Кукуруза консервированная

0.02 мг. / 100 гр.

Цветная капуста свежая

0.02 мг. / 100 гр.

Имбирь

0.01 мг. / 100 гр.

Кукуруза

0.01 мг. / 100 гр.