Меню

Белок в приготовленной лосятине

Количество белка в приготовленной лосятине составляет 30.79 грамм, в которых содержится 124 килокалории.

31 грамм
белка на 100 гр. приготовленной лосятины


Аминокислоты

18
аминокислот в приготовленной лосятине

Аминокислота на 100 гр.
Глютаминовая кислота 4.9 гр.
Аспаргиновая кислота 3.02 гр.
Лизин 2.86 гр.
Лейцин 2.6 гр.
Аргинин 2.11 гр.
Аланин 1.93 гр.
Цистин 1.84 гр.
Треонин 1.34 гр.
Серин 1.34 гр.
Пролин 1.33 гр.
Глицин 1.31 гр.
Фенилаланин 1.22 гр.
Тирозин 1.1 гр.
Валин 1.09 гр.
Изолейцин 0.99 гр.
Гистидин 0.98 гр.
Метионин 0.74 гр.
Триптофан 0.56 гр.

Витамины

6
витаминов в приготовленной лосятине

Витамин на 100 гр.
Витамин A 918 мг.
Витамин B3 16.32 мг.
Витамин B9 9.18 мг.
Витамин B12 2.45 мг.
Витамин B1 2.04 мг.
Витамин B2 1.33 мг.
Витамин K 0 мг.
Витамин E 0 мг.
Витамин D3 0 мг.
Витамин D2 0 мг.
Витамин D 0 мг.
Витамин C 0 мг.
Витамин B6 0 мг.
Витамин B5 0 мг.
Витамин B4 0 мг.
Бета-каротин 0 мг.
Альфа-каротин 0 мг.

Минералы

9
минералов в приготовленной лосятине

Вид сахара на 100 гр.
Калий 334.56 мг.
Фосфор 183.6 мг.
Натрий 62.22 мг.
Магний 24.48 мг.
Селен 13.26 мг.
Кальций 5.1 мг.
Железо 3.67 мг.
Цинк 3.26 мг.
Медь 0.1 мг.
Фтор 0 мг.
Марганец 0 мг.

Сахара

В приготовленной лосятине нет сахаров.
Вид сахара на 100 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

7
жирных кислот в приготовленной лосятине

Вид сахара на 100 гр.
Холестерин 74.46 мг.
Пальмитиновая кислота 0.47 мг.
Олеиновая кислота 0.31 мг.
Линолевая кислота 0.23 мг.
Пальмитолеиновая кислота 0.17 мг.
Линоленовая кислота 0.06 мг.
Миристиновая кислота 0.05 мг.
Эруковая кислота 0.00 мг.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 мг.
Фитостерины 0.00 мг.
Трансжиры 0.00 мг.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 мг.
Стигмастерол 0.00 мг.
Нервоновая кислота 0.00 мг.
Масляная кислота 0.00 мг.
Лигноцериновая кислота 0.00 мг.
Лауриновая кислота 0.00 мг.
Капроновая кислота 0.00 мг.
Каприновая кислота 0.00 мг.
Каприловая кислота 0.00 мг.
Кампестерол 0.00 мг.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 мг.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 мг.
Гадолиновая кислота 0.00 мг.
Бета-ситостерин 0.00 мг.
Бегеновая кислота 0.00 мг.
Арахиновая кислота 0.00 мг.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 мг.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 мг.