Треонин в продуктах
Треонин - незаменимая аминокислота, которая, наряду с серином, является важным гидроксилирующим компонентом структурных белков, таких как коллаген и эластин. Она поддерживает здоровье соединительной ткани, зубной эмали и слизистых оболочек. Треонин играет ключевую роль в работе иммунной системы, входя в состав антител (иммуноглобулинов). Также он участвует в липидном обмене в печени, предотвращая жировое перерождение, и является предшественником для синтеза заменимых аминокислот глицина и серина.
Больше всего треонина содержится в белке куриного яйца (порошке), соевом протеине (изоляте), сушёной спирулине, соевом протеине, подсолнечной муке, также треонина много и в других продуктах питания на этой странице.
